Retour sur mon expérience chez Les Comptoirs du Soin et mon test d’une technique minceur qui fait fureur : la cryolipolyse.
Nouvelle année, bonnes résolutions !
La nouvelle année comme la rentrée de septembre sont pour beaucoup l’occasion de prendre des résolutions. Parmi les promesses faites à soi, il à souvent celle de prendre plus soin de son corps.
Reprendre ou commencer le sport, se lancer dans un nouveau régime, améliorer son alimentation, prendre le temps pour soi etc. L’essentiel est de se faire du bien au corps et au moral.
Il faut l’avouer après quelques semaines, ses bonnes promesses passent aux oubliettes, elles refont surface pour certaines à l’occasion d’un évènement où il faut être au top (mariage, anniversaire, vacances d’été).
En ce qui me concerne, je ne fais pas vraiment de résolutions, mais c’est vrai que chaque année je me fais violence pour pour être plus assidue dans ma pratique du sport.
J’ai repris le sport mais …
Je pratique de nouveau une activité sportive depuis septembre 2018, cela me fait un bien fou après une longue pause (en raison de soucis de santé) comme je vous en parle dans mon billet : « J’ai repris le sport »
C’est vrai qu’après avoir été sérieuse pendant presque un an, j’ai laissé le quotidien, mon agenda chargé prendre le dessus, mais là n’est pas le problème.
Le gros hic, qui m’a limite démotivée, c’est qu’en dehors d’aller à la salle pour ses bienfait sur mon moral et ma santé, j’avais un seul objectif niveau physique : perdre mon petit bidon qui s’est installé avec le temps.
J’avoue, j’abuse niveau nourriture, j’ai la chance d’avoir un métabolisme rapide qui brûle très vite mes calories, c’est vrai que j’en abuse un peu. Mais là, malgré tous mes efforts le bidou est toujours.
Aux grands maux les grands moyens, j’ai décidé de chercher une alternative pour me débarrasser de ce petit ventre.
Quand Les Comptoirs du Soin m’a proposé de tester son institut, je me suis dit que c’était l’occasion d’expérimenter un soin dont j’ai souvent entendu parler : la cryolipolyse.
Un îlot de bien-être au cœur de Paris
Les Comptoirs du Soin anciennement Sunso, est un îlot de bien-être situé rue de Turbigo dans le 2ème arrondissement, non loin du métro Étienne Marcel.
Avec quatre adresses parisiennes, l’enseigne propose différents soins pour hommes et femmes : beauté du visage et du corps (épilation, ongles, blanchiment des dents), minceur et Spa.
Un magnifique écrin à la décoration soignée, son mur végétal et l’air purifiée à 99% offrent une ambiance qui favorise la détente et l’évasion.
L’institut propose également une large gamme de produits de marques expertes de la santé de la peau comme Dermalogica ou Thalgo.
C’est donc chez Les Comptoirs du soin, que j’ai testé la cryolipolyse.
C’est quoi la cryolipolyse ?
La cryolipolyse est une technique d’amincissement qui consiste à détruire la graisse par le froid. Elle permet en une séance (maximum 2) non-invasive de faire disparaitre les cellules graisseuses sur une zone donnée.
Le principe : les bourrelets sont aspirés par une ventouse réfrigérante, cette appareil aussi appelé coolsculpting va venir pincer la peau et refroidir progressivement la zone pour détruire les adipocytes. Ces cellules graisseuses sont plus sensibles au froid que les autres cellules.
Cette technique a été mise au point par des chercheurs de l’université d’Harvard et pratiquée en France depuis seulement deux ans.
L’appareil descend jusqu’à -10°, cela permet de diminuer un bourrelet localisé de 30 à 40% sans atteinte des tissus environnants. Il faut compter deux à trois mois pour voir les résultats, après que les adipocytes se soient éliminés par les voies naturelles, ce que l’on appelle l’apoptose
La cryolipolyse se pratique dans les instituts de beauté et cabinets de médecine esthétique, rapide et sans douleur elle évite donc de passer par le bistouri.
Comment se passe la séance ?
La cryolipolyse s’adresse essentiellement aux personnes minces qui présentent des zones rebelles très localisées.
Elle agit sur le ventre, les bras, le menton, les plis du dos, les poignets d’amour, les cuisses, les fesses, la culotte de cheval et les hanches.
Avant de se lancer, il faut savoir qu’il y a quelques pré-requis, il faut au minimum 2,5cm de graisse pour que le traitement soit efficace.
Après quelques question de santé, on mesure avec une pince adipomètre pour s’assurer que la zone peut être traitée.
On vous applique ensuite un gel de protection (si vous avez fais une échographie c’est la même) sur la zone. Sachez que vous pouvez en traiter deux en même temps selon la taille, la machine possède des embouts de différentes tailles.
Ensuite, il suffit de se mettre à l’aise sous la couverture et laisser la machine faire son travail, pendant 45 min à 1h.
Les cellules sont tout d’abord réchauffées grâce aux infrarouges afin de stimuler le métabolisme et la circulation sanguine pendant quelques minutes avant d’être refroidies jusqu’à -8/10°C selon les machines.
C’est impressionnant au départ, on ressent une légère gêne due au pincement et la chute des températures, mais le corps s’habitue très vite.
Une fois la séance terminée, quand l’applicateur est retiré, un gros amas de graisse apparait, je ne vous cache pas que c’est moche et flippant, mais la praticienne le masse pour l’estomper, il disparait rapidement.
Alors il a disparu le bidou ?
Les résultats ne sont pas immédiats, et oui, il faut patienter deux à trois mois comme je le dis plus haut, que les cellules graisseuse soit éliminées. Il faut donc boire beaucoup d’eau (1,5 litres par jour), et bien sûr éviter les excès pendant ce processus.
Il faut compter une ou deux séances pour certaines zones plus récalcitrantes, mais pas plus. Le ventre est la zone la plus « douloureuse » ou je dirais la plus désagréable. Mis à part quelques rougeurs, pas d’autres « séquelles ».
Nous sommes à 3,5 mois après ma séance, pas de changement spectaculaire mais j’ai perdu une grande partie de graisse. Pour dire définitivement bye bye au bidou, il ne me reste plus qu’à pédaler et ramer un peu plus à la salle.
Pour revenir aux résolutions, en plus de faire plus régulièrement du sport, je vais aussi boire plus d’eau, diminuer le sucre et les boissons gazeuses, cela aidera à accélérer le retour du ventre plat.
Attention, la cryolipolyse ne fait pas de miracle, elle ne remplace pas un régime, c’est une alternative non-invasive à la liposuccion.
Si vous souhaitez faire un régime minceur, je vous conseille d’accompagner votre programme diététique de séances sportives régulières.
Le moral joue beaucoup, donc pensez à prendre soin de votre mental, de vous faire du bien.
Pour finir, je dirais, oubliez les bonnes résolutions, fixez-vous des objectifs en gardant à l’esprit que c’est à vous et vous seul(e) que vous devez plaire.
Les Comptoirs du Soin Étienne Marcel
– 25 rue de Turbigo 75002 Paris
– Métro Étienne Marcel
– https://les-comptoirs-du-soin.fr
Tarifs du soin :
– Cryolipolyse Découverte 1 zone (20min) : 79,00€
– Cryolipolyse 1 à 2 zones (60 min) : 159,00€ (membres du club Privilège) – 248,00€ (tarif Classique, non abonnés)
– Cryolipolyse 3 zones (60 min) : 209,00€ (club Privilège) – 327,00€ (tarif Classique)
– Cryolipolyse 4 zones (60min) : 259,00€ (club Privilège) – 405,00€ (tarif Classique)
